Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
13 hakuosumaa
Kaksi kuukautta takana
Kuukaudessa ei ole paljoa tapahtunut johtuen parin viikon lomasta laihdutuksessa. Lomareissu meni todellakin syödessä ja juodessa. Onneksi reilun parin viikon saldo oli kuitenkin alaspäin, -400g vain,...
04.11.2012 | Kommentteja 0 |
BlueKitchen
Kuukauden saldo, virallisesti
Käynti valmentajan luona on takana, kahden viikon tauon jälkeen. Kahdessa viikossa oli pudonnut 3.7 kg ja kuukauden kokonaispudotus on 8.1kg. Nyt voi itseään vähän taputtaa olalle. Aamupainoa jos seur...
04.10.2012 | Kommentteja 0 |
BlueKitchen
Kuukausi takana
Näin se neljä viikkoa hurahti! Uskomatonta, miten helposti...juhlan kunniaksi söin tänään pätkän kurkkua ja muutaman palan vesimelonia. Suolaiset sopat rupesivat viime viikolla tökkimään niin rankasti...
30.09.2012 | Kommentteja 0 |
BlueKitchen
Neljäs viikko käyntiin
Matka jatkuu ilman mullistavia muutoksia olotilassa. Hyvin jaksaa arkipyörityksen pussiruoan voimalla. Reilu kilo oli taas perjantaina tippunut painoa lihasmassaa oli tullut 700g lisää eli kiinteytymi...
24.09.2012 | Kommentteja 0 |
BlueKitchen
Kolmas viikko käynnistyi
Maanantai ei ole koskaan ollut lempipäivä, eikä ole nytkään.. töihin läheminen oli työn ja tuskan takana, eikä töissäkään oikein mikään nappaa...höh.. Päivän parasta antia oli neljän viljan puuro pak...
17.09.2012 | Kommentteja 0 |
BlueKitchen
Tippuu tippuu
Perjantaina, vajaa kaksi viikkoa aloituksesta paino oli pudonnut melkein viisi kiloa. Ihanaa! Hitaasti, mutta varmasti suunta on oikea. Numeroina 20 prosenttia on tavoitteesta saavutettu, enää 15-20kg...
15.09.2012 | Kommentteja 0 |
BlueKitchen
Päivä 11, todistetusti ketoosi
Epäluulo valtasi mielen...mitä jos kroppa ei olekaan ketoosissa, mitä jos en laihdu... Ratkaisu löytyi apteekista ketosticksien muodossa. Testin tehtyäni sain todisteet, että elimistö elää ketoosissa ...
12.09.2012 | Kommentteja 0 |
BlueKitchen
Päivä 10
Eilisestä ei muuta sanottavaa, kuin voihan väsymys. Jostain syystä nälkä vaivasi koko päivän ja oli kylmä ja väsynyt olo. Mutta mihinkään en sortunut. Olisikohan parin tunnin kynsihoito tehnyt tehtävä...
11.09.2012 | Kommentteja 0 |
BlueKitchen
Väliarvio 1..päivät 6-8
JIhaa! Kuusi päivää kului ja painoa katosi 3kg! Tämä tosiaan toimii. Toinen viikko on nyt virallisesti alkanut ja edelleen hyvä fiilis jatkuu. Ensimmäinen viikonloppu pelotti jo etukäteen ja mielessän...
09.09.2012 | Kommentteja 0 |
BlueKitchen
Päivä 5
Olo on kevyt ja virkeä! Mahtavaa, mikäs tässä laiduttaessa. Ruokaa ei tee mieli, mikään ei vaivaa. Melkein voisi lähteä katsomaan ilotulituksia Rajasaareen illalla. ..jos ei sada. Huomenna on analyysi...
06.09.2012 | Kommentteja 0 |
BlueKitchen
Päivä 4
Ei tää voi olla oikeesti näin helppoa. Eilisen vetämättömän päivän jälkeen tämä päivä on lähtenyt rullaamaan jo ihan uudella sykkeellä. Ei juili päätä, ei oo kylmä, ei oo nälkä.. vichyä olen ryystänyt...
04.09.2012 | Kommentteja 0 |
BlueKitchen
Päivä 3
Tämä on nyt se peloteltu 3. ja monille niin vaikea päivä. En tee poikkeusta tässä suhteessa, sillä jo aamusta olo oli todella vetämätön. Pyöräilyn sijaan huristelin töihin autolla. Eilinen pyöräily du...
04.09.2012 | Kommentteja 0 |
BlueKitchen
Cambridge-ohjelma, päivät 1-2
Näin siinä sitten kävi. Hienot päätökset, kovat tavoitteet ja uusi kevyempi minä jäikin sitten saavuttamatta alkuvuonna. Ei tullut blogipäivityksiä eikä karisseita kiloja. Mutta..nyt, muutaman kuukaud...
03.09.2012 | Kommentteja 0 |
BlueKitchen
1
Sivuosumia
Kukkuluuruu!!...
17.02.2024 |
Sofian ja Miikan vauhdikas elämä
Some ja päivitykseni.....
11.02.2024 |
Sofkun elämää
Runebergin tortut ja kuul...
04.02.2024 |
Sofian ja Miikan vauhdikas elämä
Kuulumisia ja ajatuksiani...
13.01.2024 |
Sofkun elämää
Loppiainen ja laihdutus j...
06.01.2024 |
Sofkun elämää
Laihdutus etenee kehossan...
05.01.2024 |
Sofkun elämää
Laihdutus projekti etenee...
09.12.2023 |
Sofkun elämää
Laihdutus etenee.....
25.11.2023 |
Sofkun elämää
Ulkonäköpaineet ja itsekr...
24.11.2023 |
Sofkun elämää
Pitkästä aikaa.....
19.11.2023 |
Sofian ja Miikan vauhdikas elämä
Viikko päivitystä tulille...
18.11.2023 |
Sofkun elämää
Stoori elämäntapa muutoks...
15.10.2023 |
Sofkun elämää
Laihdutusruokavalio ei ol...
08.02.2022 |
Finni Blog
Viininpuutetta kärsiessä ...
04.08.2021 |
Ryhti
Tiistain painopäivitys...
27.07.2021 |
Marian arkielämää